本網訊 為更好地引導9455澳门新葡萄娱乐场大厅學生不斷認識自我、發現自我,增強自我調控能力,推動9455澳门新葡萄娱乐场大厅心理健康教育工作的發展,近期學院開展了心理健康節系列活動。
此次心理健康節活動以召開主題班會、觀看心理健康電影、征集微笑愛心活動以及心理抑郁測試等多種形式開展,活動内容豐富多樣,現場氣氛十分熱烈。
5月16日,2016級商務英語2班在團支書和心理委員的帶領下,召開了以“直面壓力,放飛理想”為主題的心理健康班會。會上,心理委員張建華組織同學觀看了《生活多麼美好》影片,這部電影贊揚了親情、友情、愛情,影片中傳遞的溫情、勵志和對生活的贊美令同學們深深感動。影片結束後,同學們感觸良多,積極讨論今後應如何面對壓力和處理生活中的難題。此次班會通過播放正能量電影,讓同學們感悟到了生活的不易以及生活中保持積極樂觀心态的重要性,讓同學們學會在困境中成長,在逆境中拼搏。
5月17日,2017級英語師範3班在博約樓408開展了征集微笑暖心活動,通過征集班級同學的微笑來展現當代大學生積極向上的生活态度,也以此激勵同學們運用微笑面對生活。微笑是無形的語言,是最美的人生狀态,是愛生活、愛自己的诠釋。此次活動形式新穎,同學們興緻勃勃,在一颦一笑中感受到微笑的魅力和力量,幫助同學們時刻保持陽光心态,微笑對待未來的學習與生活。
5月16日,2017級西班牙語2班在博約樓開展了心理健康主題班會。會議伊始,同學們積極讨論心理健康和發現心理問題在大學生生活中的重要性,并提出若幹心理自我調節的方法和措施。随後,在心理委員的帶領下,全班同學共同完成了一份大學生心理抑郁測試,幫助同學們及時發現心理健康問題,準确尋找解決方法,促進自身心理的健康發展。
心理健康節活動的開展,有利于提高9455澳门新葡萄娱乐场大厅學子的心理健康知識水平,營造良好的心理健康月氛圍,促進同學們對自身心理健康的關注,在一定程度了也增強了同學們的心理調控素質,幫助同學們心理健康發展。(9455澳门新葡萄娱乐场大厅 江洋 王憶雪)
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