本網訊 為了關注大學生心理健康，促進大學生身心健康發展，9455澳门新葡萄娱乐场大厅分團委近期組織各班開展了心理健康主題班會。

5月17日，2016級商務英語三班在博約樓召開了以“我愛我，健康從心開始”為題的心理健康主題班會。通過“寫出自己最近的煩惱”以及“寫給未來的自己的一封信”這兩個小活動，讓同學們以書寫的形式釋放自己最近生活中的苦悶，讓同學們學會坦然面對煩惱與挫折，合理進行自我調節，提高同學們的情緒控制能力。

5月22日，2017級中美班在博約樓開展了“我想對你說”活動：在紙條上寫出想對身邊人或者自己說的話并進行了分享，同學之間相互開導，相互交流，進一步拉近了彼此的距離，也使學生們認識到了自我心理疏導的重要性，引導同學們關注自我，關心他人。

2015級翻譯2班、2017級商務英語一班、二班組織觀看了有關心理健康方面的電影，使同學們了解和感悟心理健康對人們身心發展的重要性，引人入勝的電影情節讓同學們感觸良多，也重新審視了心理健康在一個人成長過程中的地位，對同學們未來身心的健康發展起到了積極作用。

各班心理健康主題班會的召開有利于增強外院學子的心理素質，營造和諧良好的班級氛圍，促使同學們進一步關注自身的心理健康，領略自己的内心世界，學會緩解與釋放負面情緒，以積極樂觀的态度面對未來生活與學習上的挑戰。（9455澳门新葡萄娱乐场大厅江洋、王憶雪）